充実した人生のためにはまずは健康が資本
健康な体を作るためには食事、運動、睡眠、休養を上手にマネジメントし、生活習慣病をいかに予防するかが大切です。 そのためには食事、運動、睡眠、休養について理解を深めましょう。 運動は大切です 筋力は加齢とともに落ちていきま …
すのこで作るオープンラック
最近流行中のすのこインテリア すのこは家の中で万能なインテリアアイテムとして注目されています。 ホームセンターでも簡単に購入できますし小さいものであれば100円均一でも購入することができるため、すぐに入手して部屋の中で活 …
カラーボックスでベッドが出来る！？
カラーボックスを利用したDIY 最近ではDIYをするという人が増えています。 ハンドメイドをするということがとても良いことであると考える人が増えているためです。 自分で作ることで家にあったサイズのものを作ることができるこ …
ダークブラウン床に合うインテリアとは
床板として最も人気色のダークブラウン ダークブラウンの床板は賃貸分譲ともに最も人気の床色です。 基本的にどのようなインテリアにも馴染みますし、インテリアが生える色合いです。 床の汚れも目立ちにくいですし、手入れもしやすい …
一人暮らしのワンルームコーディネート
一人暮らしの部屋づくり 一人暮らしの部屋というのはたくさんの夢や希望が詰まったものです。 自分の部屋であるために、今までは我慢していたようなレイアウトにしたり好きなものをディスプレイしたりと思いのままにインテリアを楽しみ …
北欧風の可愛い子供部屋
最近流行中の北欧インテリア 映画やドラマの影響もあり、最近北欧ブームが広がっています。 北欧家具を使用したり北欧のファブリックを使用したりすることで今までありそうでなかったシンプルな中に色が加わったオシャレで飽きのこない …
ソファを探す
理想の暮らしを叶える道具の一つであるソファー 家の中でソファーがあると居心地が良くなったり生活に余裕が生まれたりとメリットがたくさんあります。 やはり、床にそのまま座ったりベッドに腰掛けたりするのではなく、リビングに座れ …
ダイニングテーブルを探す
ダイニングテーブル選び ダイニングテーブルは食事をする場所というイメージが多いですが決してそれだけではありません。 近年では子育て中の家庭で子供の勉強場所としてダイニングキッチンで勉強をさせるという家庭も増えています。 …
寝具・ベッドを探す
人間にとって欠かせない眠り 私たちの生活の中で睡眠というのはとても大事なものです。 人間は１週間寝ることなく過ごすと精神に支障をきたしたり判断能力や集中力といった人間の能力に異変が起きることもありますし病気になったりしに …